728x90 혈압1 고혈압 원인을 알고 치료하자! 생활 습관부터 관리 합시다. 한국인은 고혈압이 높은 편에 속합니다. 아시아에서도 다혈질인 성격과 스트레스로 인해 혈압이 높게 나타납니다. 이번 포스팅에서는 평소 생활 습관에서 고혈압 예방하는 방법과 전반적인 사항을 다루겠습니다.더보기고혈압 원인을 알고 치료하자! 생활 습관부터 관리합시다.고혈압이란혈압이 높아진 상태를 말하며, 동맥혈관의 벽에 대항한 혈액의 압력이 높은 상태입니다. 혈액의 압력은 심장이 수축하고, 동맥혈관으로 혈액을 이동할 때, 가장 높게 나타납니다. 이를 수축기 혈압이라고 부릅니다. 심장이 늘어남에 따라 혈액을 받아들일 때 가장 낮으며, 이를 이완기 혈압이라고 부릅니다. 혈압 기준대한 고혈압학회와 미국심장 학회를 기준으로 하였고, 아래 내용을 참고하시기 바랍니다.정상 혈압은 120mmHg 미만이며, 확장기 혈압은 .. 2024. 5. 23. 이전 1 다음